Можно ли пить витамин Д

Витамин D является жирорастворимым веществом. Он содержится в ограниченном количестве продуктов: в рыбьем жире, молоке, креветках и т. п. Под воздействием ультрафиолетовых лучей элемент самостоятельно…

Читать дальше

Глинтвейн — лучший напиток рождественских каникул

В холодное время года как нельзя лучше идут горячие напитки. Среди кофеманов это всевозможные вариации пряных, пряничных, тыквенных латте, а также горячительных с кайнским перцем…

Читать дальше

Как сберечь фигуру и поджелудочную за новогодним столом

Новогодние корпоративы, тематические меню кафе и ресторанов, дружеские застолья — все соблазняет нас отдаться в руки искушению и насладиться чревоугодием. Однако последствия такого раздолья мало…

Читать дальше